n.a.

- Identificar quais as suas crenças potenciadoras e limitadoras de um desempenho de excelência;
- Saber identificar quais os hábitos de desempenho de excelência;
- Estruturar uma estratégia pessoal de alto desempenho;
- Focalizar-se nos seus objetivos e ações profissionais;
- Utilizar métodos e ferramentas de gestão de prioridades e planeamento.

- A Eficiência Pessoal: Crenças pessoais; Leis da Eficiência Pessoal; Hábitos de Eficiência Pessoal.
- Metodologias de Eficiência Pessoal: A minha estratégia pessoal; Autoauditoria; Definição de objetivos; O plano de ação.
- Ferramentas de eficiência pessoal no dia-a-dia: Ferramentas de Definição de Prioridades; Ferramentas de Foco nas atividades; Planeamento das atividades; Dicas de organização pessoal e otimização de tempo.
- Crenças pessoais;
- Leis da Eficiência Pessoal;
- Hábitos de Eficiência Pessoal.
- A minha estratégia pessoal;
- Autoauditoria;
- Definição de objetivos;
- O plano de ação.
- Ferramentas de Definição de Prioridades;
- Ferramentas de Foco nas atividades;
- Planeamento das atividades;
- Dicas de organização pessoal e otimização de tempo.